Barnen i den här gruppen är vana skidåkare med fokus på att utveckla grundteknik, balans och fart. Ålder omkring 11–13 år. Tränar utifrån gemensamma uppsatta mål där teori, skate och klassiskt varvas med kondition och styrka.
Barmark tisdagar och torsdagar kl 18:15 till ca 19:45. Skidgångsstavar med på torsdagar.
Skidor Klassiskt tisdagar och skate på torsdagar (om inget annat kommuniceras) kl 18:15 till ca 19:45 (temperaturgräns -15 grader)